Happy (re)NEW YEAR!

Wszyscy to znamy: W czasie świątecznych dni pozwalamy sobie na zbyt wiele, kochana rodzinka jest 24/7 wokół nas, a stresujące sprawy do załatwienia na ostatnią chwilę są na porządku dziennym. Potem przychodzi sylwester, a więc koniec roku i bardzo dużo postanowień i planów na nowy rok. To często powoduje większą presję, niż byśmy chcieli.

Właściwie chcieliśmy i powinniśmy bezstresowo rozpocząć 2024 rok i w ten sposób poczuć się odnowieni i odświeżeni. A więc bez presji… aby bardzo dobrze poczuć się w swojej skórze, mamy tutaj kilka pomysłów na dobre samopoczucie dla ciała i ducha.

#1 Pozwól swojemu ciału na odpoczynek

Zwłaszcza po świątecznym zgiełku z dużą ilością jedzenia, picia i emocji ważne jest, aby pozwolić sobie na odpoczynek dla ciała i ducha. Nasze FRESH packs ABC umożliwiają bardzo łatwe odzyskanie równowagi. FRESH pack antiox zawiera mnóstwo dodatkowych substancji roślinnych, witamin i mikroelementów, zawiera także antyoksydanty oraz zapewnia ochronę komórek. FRESH pack balancing przywraca równowagę pomiędzy kwasami a zasadami w naszym organizmie a FRESH pack cleansing w naturalny sposób reguluje trawienie.

#2 Odprężenie

Odprężenie to stan dobrego samopoczucia. Ciało, umysł i dusza znajdują się tutaj w całkowitej równowadze. Znika presja, napięcie i obciążenie. Prosta wskazówka: Przed spaniem usiądź, zamknij oczy i z pełną świadomością weź 5 głębokich oddechów. Pozwól sobie na masaż naszym FRESH foot balm i rozkoszuj się naturalnym zapachem mentolu i kamfory. Odprężenie w czystej postaci. Śpij dobrze.

#3 Let it flow

Często już uwolnienie swoich myśli i spisanie ich długopisem na kawałku białego papieru pozwala zadbać o większy porządek w głowie i daje cudowne uczucie wolności. Feel free.

#4 Calm down a bit

Głośne słuchanie muzyki. Tańczenie w mieszkaniu. Głośny śmiech. Zrobienie fikołka lub po prostu wypatrywanie przez okno i obserwowanie ptaków na dworze. Wyciszenie się. Życie chwilą. Do wspomagania codziennego opanowania zalecamy stosowanie CAPS moodoo w celu zachowania emocjonalnej równowagi. Naturalne składniki zawarte w CAPS moodoo dbają o większe opanowanie. Wyciąg z owoców cytryńca chińskiego oraz wyciąg z witanii ospałej należą do adaptogenów wzmacniających odporność psychiczną i wewnętrzną siłę, gdy pojawiają się wyzwania. Zrób to na swój sposób.

#5 Dobre samopoczucie

Najpiękniejszym i najprostszym zabiegiem wellness po długim dniu jest obfity prysznic lub odprężająca kąpiel. Tutaj możemy pożegnać się ze stresem na resztę dnia i naprawdę zmyć z siebie wszystko to, co negatywne. W idealnym przypadku poczujemy się po tym jak nowo narodzeni. Aby podwoić dobre samopoczucie, polecamy nasze FRESH body milk. Opracowane specjalnie dla potrzeb suchej skóry, odżywia i koi suchą skórę za pomocą cennych olejów roślinnych, zapewniając niezrównany komfort i gładkość.

#6 Spread love

Małe gesty i słowa mogą wiele zdziałać. Podarowanie swoim bliskim objęć i czułych słów uszczęśliwia – obie strony. 100% guaranteed. 100% free.

Happy (re)NEW YEAR 🙂